Lesione di un'articolazione, la giunzione tra due ossa che ne consente il movimento. É provocata da un trauma indiretto, che, cioè, non agisce direttamente, ma impone all'articolazione un movimento smisurato e anormale (ad esempio un colpo o un movimento brusco). Una distorsione colpisce più frequentemente il ginocchio, il collo del piede, il gomito, le dita e la colonna vertebrale, ma tutte le articolazioni ne possono essere interessate. I sintomi sono: dolore, gonfiore e riduzione della capacità di movimento. Le distorsioni lievi guariscono senza complicazioni; basta osservare il riposo ed applicare ghiaccio. Le forme gravi, invece, specie se non trattate in modo tempestivo e adeguato, possono far indebolire l'articolazione predisponendola ad ulteriori distorsioni o alla comparsa di artrosi (malattia degenerativa delle cartilagini che rivestono le ossa). In tal caso si procede all'immobilizzazione con apparecchio gessato per venti o trenta giorni, seguita da ginnastica rieducativa. Solo in casi particolarmente gravi si procede all'intervento chirurgico. Si consiglia visita ortopedica.